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Mostrando las entradas etiquetadas como ansiedad

Acabamos la Cuaresma

  El sábado 23 de marzo nos volvimos a encontrar en el Parque del Alamillo para escucharnos en nuestro caminar durante esta Cuaresma. Hoy recibimos la última reflexión de Cuaresma de nuestro hermano Yván y mañana comienza la Semana Santa para muchas tradiciones cristianas.  Fue un tiempo de vulnerabilidad donde abrimos nuestro corazón. Uno de los temas que resonó en los diferentes compartir fue el de vivir en estrés y ansiedad. Nos recordamos que Jesús nos invita a caminar contra la corriente de este mundo materialista y consumista y que él dijo que su yugo es fácil y su carga ligera.  Si bien no sabemos muy bien como salir de un ritmo tan frenético y dejar de ser tan adictas a la dopamina, no hacerlo es seguir con un yugo que no es fácil y que implica una carga pesada que nuestros cuerpos se resienten. La vida de simplicidad que brota de confiar en la Divinidad, así como nuestro Maestro Jesús nos enseñó, es un requisito para quienes queramos seguirle de verdad. Acabamos ...

No Os Afaneis (Experimentando Con La Lectio Divina)

La Lectio Divina es una práctica que a menudo usamos en nuestra comunidad cristiana.  Lectio, meditatio, oratio, contemplatio son diferentes etapas de este ejercicio espiritual, donde tratamos de acercarnos a las Escrituras no tanto desde la cabeza, sino desde más abajo: necesidades, emociones e intuición que se activan ante el texto bíblico. Tras la lectura del texto bíblico (lectio), entramos en una actitud de meditación, solemos buscar o si me permites la expresión "cazar" una palabra, idea o imagen realacionada con el texto bíblico que de alguna manera nos remueve o nos llama la atención (meditatio). Al hacerlo en grupo, a menudo abrimos un tiempo para compartir aquello que nos ha resonado del texto en nuestro interior. Después oramos sobre lo que hemos recibido, ya sea desde el agredecimiento, la petición o el arrepentimiento (oratio). Todo ello nos invita a acabar en una actitud de descansar en Dios, así como un bebé descansa satisfecho en el regazo de su madre tras hab...